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「断り方・境界線の引き方」の記事一覧

black and silver fountain pen
手紙、LINE、SNS — 相手に届く文面の作り方
「メールで送ったけど読まれてない」「LINEの返信がない」「SNSに投稿したのに反応が薄い」。こんな経験、…
  • SNS・LINEのマナーと距離感
  • 人付き合いの教科書まとめ
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2 women sitting on black sofa
職場で帰り際に引き止められる人の共通点と、角を立てず帰るコツ
職場の飲み会。時間になって帰ろうとしたとき、上司や同僚から「もう帰るの？」「もうちょっといいじゃん…
  • めんどくさい人の対処法
  • 同僚・横の関係
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a man and a woman standing at a counter
夫婦ケンカが続く家庭、「家事分担」と「心情」はセットで解決する
週末の家事で意見が合わずに言い争う。ゴミ出しの時間をめぐって嫌味が増える。洗い物の仕方で文句を言わ…
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  • 結婚・パートナーシップ
Hillside village surrounded by lush green trees under clouds.
ご近所付き合いがしんどい —「適切な距離」を探るために
子どもが生まれたり引っ越したりすると、突然ご近所の関係が重くなる、と感じるあなたはいませんか。 以前…
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  • 気疲れ・人間関係リセット
A suburban house with a blue door and trees.
ご近所付き合い、どこまでやればいい？ 負担なく続ける距離感の見つけ方
引越してきたとき、新しい職場に異動したとき、子どもが幼稚園に入ったとき。人間関係をゼロから作るタイ…
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  • ママ友との付き合い方
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Couple enjoying drinks by the window
夫婦ケンカが減らない——「解決させたい」が実は敵だった話
夫婦間のケンカが増えてきた。家事分担がうまくいかない。子どものことで意見が衝突する。そんなとき、あ…
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Couple sitting on sofa looking at phones
ケンカの後、どうやって話しかけたらいい？夫婦・パートナーとの「距離の詰め方」
夫婦やパートナーとケンカになったとき、その後の沈黙が辛いですよね。相手がまだ怒っているのか、自分が…
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  • 結婚・パートナーシップ
親の介護と仕事を両立できるか不安なあなたへ。崩れないための考え方と具体的な動き方
ある日突然、親から「最近、足腰がつらくて…」と電話がかかってくる。頭では「いつかそういう日が来るとは…
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  • 転職・退職と人間関係
毒親育ちが自分らしく生きるために、まず手放すべきこと
「また親の顔色をうかがってしまった」「なんで私、こんなに謝り癖があるんだろう」「自分の意見を言おう…
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過干渉な親との距離の取り方｜しんどい関係を少しずつ変えるヒント
電話が鳴るたびにドキッとする。着信を見て「また…」と画面を裏返したことが、一度や二度じゃない。実家に…
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