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「断り方・境界線の引き方」の記事一覧

価値観が合わない友人との付き合い方｜距離を置くべきか悩んだときに読む話
「また合わせてしまった」と、帰り道にため息をついた経験はないだろうか。 ランチでいつも高い店を選ぶ友…
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  • 気疲れ・人間関係リセット
SNSで人間関係に疲れたとき、こっそり整理する方法
スマホを開くたびに、誰かの投稿が目に入る。「いいね」を押さなきゃ気まずいかな、でも押したくない気分…
  • SNS・LINEのマナーと距離感
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  • 気疲れ・人間関係リセット
友人関係をリセットしたい気持ちは逃げじゃない。踏み出す前に考えたいこと
ある日突然、スマホに友人からのメッセージが届いても、既読をつける気になれない。グループLINEの通知を…
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  • 気疲れ・人間関係リセット
仕事のストレスを家に持ち込んでしまう人へ、気持ちの切り替え方
会社を出たのに、頭の中はまだ会社にいる。帰り道でも上司の言葉が頭をぐるぐる回って、家に帰ってご飯を…
  • パピヨン先輩の考え方
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  • 気疲れ・人間関係リセット
職場の飲み会が苦手でも乗り越えられる、自分を守る断り方と付き合い方
「今日も飲み会か……」と、スマホの通知を見た瞬間に胃が重くなる感覚、わかる人にはわかると思う。嫌いな…
  • めんどくさい人の対処法
  • 上司との付き合い方
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仕事を断れない人が断れるようになる方法｜自分を守る断り方の技術
「これ、お願いできる？」という一言が来るたびに、胃がぎゅっとなる。本当はもう手いっぱいなのに、気づ…
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同僚との距離感がつかめない人へ。職場の人間関係を楽にする距離の取り方
「仲良くしなきゃ」と思うあまり、なんでも話しすぎてしまう。逆に「深入りしたくない」と壁を作りすぎて…
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  • 同僚・横の関係
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職場での境界線の引き方｜自分を守りながら円満に働く方法
「ちょっとお願いしていい？」と声をかけられるたびに、どんどん仕事が積み上がっていく。断れないまま残…
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